Forløb ved Center for ADHD+
Få hjælp til at mestre livet med ADHD som ung og voksen
Vi tilbyder individuelle samtaler for unge og voksne, der søger praktiske strategier og en bedre forståelse af sig selv.
Mestringsforløb (18+)
Hvis du overvejer, om et forløb hos Center for ADHD+ er det rigtige for dig, kan du her læse mere om, hvad vores mestringsforløb er designet til at hjælpe dig med:
- Skabe struktur og overblik i hverdagen
- Forbedre sociale relationer og kommunikationen med andre
- Håndtere impulser og regulere stærke følelser
- Finde en bedre balance mellem energi og krav
Individuel rådgivning
Et individuelt rådgivningsforløb tilrettelægges med udgangspunkt i konkrete udfordringer.
En samtale varer typisk 60 minutter. Længden af et forløb varierer, og nogle gange kan en enkelt samtale eller to være nok. Tidspunkter, form og indhold for samtaler aftales individuelt med terapeuten.
Du kan læse mere om rammerne for vores individuelle rådgivning her.